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Leadership en quarantaine

Le leadership en quarantaine ou comment faire preuve de leadership même confiné chez soi Voilà on est bloqué à la maison. Pourtant même en étant confiné chez soi, nous pouvons individuellement faire preuve de leadership. D'ailleurs la situation actuelle est une des meilleures manières d'expliquer la base du leadership. Le leadership Il existe plein de

By |2020-03-19T12:03:50+01:00mars 19th, 2020|Categories: Blog, coach, coaching, développement personnel|Tags: , , |0 Comments

Aimer: le deuxième pouvoir magique

Aimer est le deuxième des 5 pouvoirs magiques que nous avons en nous! Nous pouvons y accéder à tout moment et de manière très simple. Aimer est un choix et une perspective. C'est une posture dans laquelle on se met et qui permet de voir le monde différemment. Aimer influe également sur notre manière d'interagir

5 pouvoirs magiques pour les héroïnes que nous sommes

Les pouvoirs magiques: nous aimerions tous avoir des pouvoirs magiques comme Wonder Woman ou Ma sorcière bien-aimée. Et nous en avons! En effet, ils sont en nous. De plus, ils sont accessibles. De manière générale, ces pouvoirs sont plus ou moins développés selon les personnes. Et il ne tient qu'à nous de les développer encore

Les rôles de ma vie où comment trouver son propre rôle

Le rôle de ma vie, c'est celui que je choisis. Etre soi-même est un exercice quotidien dont tout semble vouloir nous faire dévier. En effet, en tant que femmes, nous avons tendance à jouer trop de rôles tout au long de notre vie et au quotidien: des rôles qui sont imposés par la société ou

ASAP ou comment arrêter d’être dans l’urgence

Vous connaissez toutes ce terme ASAP qui a envahi nos mails et nos discussions pro. Il s'est même immiscé dans nos vies en créant un sentiment d'urgence permanent et donc de stress. Combien de fois, alors que vous étiez déjà surchargée de boulot, avez-vous pu entendre ou lire "tu peux me faire ce rapport ASAP?"

Arrêter de se comparer pour gagner en confiance en soi

Se comparer Se comparer aux autres est sans aucun doute le meilleure chose que vous puissiez faire pour perdre en confiance en vous. Et nous le faisons toutes très bien. Nous excellons même et nous trouvons toujours quelque chose que l'autre a ou fait mieux que nous. Cela vaut pour votre collègue "qui réussit mieux

La journée de la femme

Une motivation du jour pour la journée de la femme et pour tous les autres jours aussi! Aujourd’hui ce que j’ai envie de vous dire, en tant que femme qui parle à des femmes, c’est que vous êtes capables de tout. En effet nous pouvons faire ce que nous voulons de notre vie. Nous pouvons créer

Faire plaisir aux autres est un cadeau

Qui d'entre nous n'aime pas faire plaisir aux autres? La saison des vacances au ski a commencé et j'entends assez peu de personnes vraiment contentes de partir au ski. Après la joie des premiers instants, de l'air frais que l'on respire, du bouquin que l'on arrive enfin à commencer au bar d'altitude, j'entends : "oh

5 étapes pour developper son assertivité

L'assertivité est en lien direct avec notre confiance en nous, c'est même une des clefs de la confiance en soi. Je vous propose d'explorer 5 étapes qui vous donneront des bases pour être plus assertif et donc vous sentir mieux au quotidien. La cousine de votre mari débarque avec ses 3 enfants dans votre petit

Mieux se parler!

Un des ingrédients principaux pour développer sa confiance en soi est de se parler de manière positive. Pour se faire, la première étape consiste à supprimer les expressions comme il faut, on doit. Et si on arrêtait de dire « IL FAUT » à toutes les sauces? Dans la vie de tous les jours, nous utilisons constamment