La difficulté à trouver sa place est un des problèmes récurrents de mes clientes. En tant que coach, j’ai l’immense privilège d’écouter et d’accompagner des femmes extraordinaires, toutes confrontées à des défis qui, bien souvent, semblent insurmontables au départ. Ce qui me frappe, c’est à quel point nous partageons toutes les mêmes sentiments, malgré nos
Qualités et défauts: comment se présenter? les qualités et les défauts sont les éléments essentiels à votre présentation. En effet, lors d'un entretien d'embauche, il va vous être demandé de vous présenter. Vous pouvez prendre l'initiative en le faisant dès le début soit répondre aux questions. Or je pense qu'il est préférable que vous vous
Pensée positive: du bon fonctionnement Nous sommes dans l'ère de la pensée positive. Toutes mes clientes ou même les gens qui m'entourent souhaitent développer leur positivité. De nombreux contenus sont disponibles sur tous les réseaux et sur de nombreux blogs. C'est super de vouloir être positif! Néanmoins, je souhaite remettre les choses en perspective. En
Mon objectif pour 2021 est de booster mon bien-être. Je vous invite à en faire de même. Je vais vous expliquer pourquoi et comment faire. Mon objectif 2021: un seul suffit Comme tout le monde en chaque début d'année, vous vous mettez plein d'objectifs que vous abandonnez évidemment dès le mois de février en
Deuxième confinement: comment prendre soin de soi, de son état, de son mental et de son énergie. Plusieurs articles dans la presse ce matin soulignent que ce deuxième confinement a un impact sur notre santé mentale. De nombreux psychologues et psychiatres sont intervenus sur le sujet pour alerter sur les syndromes dépressifs qui pourraient survenir.
Déconfinement: après avoir été confiné pendant plusieurs semaines, interminables d'ailleurs, une nouvelle ère a commencé. La vie a repris. Elle n'est pas tout à fait la même et pourtant elle n'est pas si différente. Déconfinement: qu'est ce qui se joue pour nous? Nous attendions tous le déconfinement avec impatience. On l'imaginait plein de choses selon
La quarantaine: un moment unique Voilà déjà un mois que nous sommes en quarantaine, confinés quelque part. Nous en avons encore pour un mois minimum. Les conditions de notre confinement sont uniques à chacun de nous, à nos vies, notre âge, notre situation familiale. Il n'y pas deux cas pareils et pourtant un dénominateur commun:
Le leadership en quarantaine ou comment faire preuve de leadership même confiné chez soi Voilà on est bloqué à la maison. Pourtant même en étant confiné chez soi, nous pouvons individuellement faire preuve de leadership. D'ailleurs la situation actuelle est une des meilleures manières d'expliquer la base du leadership. Le leadership Il existe plein de
Rester à la maison: voilà une nouvelle règle bien simple et qui pourtant n'a jamais semblé aussi compliqué. Or c'est la consigne du gouvernement depuis ce matin par décret. Alors que rester à la maison et que le monde s'arrête est souvent notre rêve absolu, nous n'arrivons pas à y voir du positif. Qu'est ce
La motivation est un sujet qui revient sans cesse dans mes coachings, mes séminaires d'entreprise ou même en ce moment dans mes discussions. Du coup j'ai réfléchi à cette question de la motivation. J'ai identifié des clés pour retrouver ou développer sa motivation. La motivation: qu'est ce que c'est? La motivation est un état qui
