le bien-être ce n’est pas que pour le corps

Le bien-être n'est pas uniquement réservé au corps! Un français sur 3 est accro au fitness et fait du sport. Si le fait de sculpter son corps a aujourd’hui le vent en poupe, qu’en est-il de notre cerveau ? Au contraire avouer que l’on suit une thérapie peu importe laquelle est souvent ressenti ou perçu comme

Coach en développement personnel – mais c’est quoi?

Coach en développement personnel - mais c'est quoi? Quand je dis aux gens que je suis coach de vie ou coach en développement personnel, je lis des interrogations sur leurs visages : mais qu’est-ce que c’est ? A quoi ça sert? Souvent on me confond avec un coach en fitness. Donc, pour faire simple, j’explique que c’est

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