Blog2023-12-22T12:35:02+01:00

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Emotion

By |février 26th, 2024|

Emotion: une définition et un début d'explication Qu'est-ce qu'une Émotion ? Une émotion est une réaction psychophysiologique à un stimulus, interne ou externe.

auto compassion

By |février 16th, 2024|

L'auto-compassion: comment utiliser l'auto-compassion pour se guérir et s'épanouir? L'auto-compassion est la capacité à traiter ses propres difficultés avec gentillesse, compréhension et acceptation.

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