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Rangement de la maison

Aujourd'hui j'ai envie de vous parler de rangement. Instagram et facebook sont pleines de maisons bien décorées et très bien rangées. C'est vrai, quand on devient maman, le rangement devient un problème commun à toutes les mamans! Rangement: mon propre rapport au rangement Avant même d'être des mamans, nous avons notre propre rapport au rangement.

Par |2022-02-16T10:48:34+01:00février 16th, 2022|Catégories : Blog, coaching, confiance en soi, maman|Mots-clés : , , , |0 commentaire

Pensée positive

Pensée positive: du bon fonctionnement Nous sommes dans l'ère de la pensée positive. Toutes mes clientes ou même les gens qui m'entourent souhaitent développer leur positivité. De nombreux contenus sont disponibles sur tous les réseaux et sur de nombreux blogs. C'est super de vouloir être positif! Néanmoins, je souhaite remettre les choses en perspective. En

Maman: mode d’emploi

Maman: quel est le mode d'emploi? Etre maman est sans aucun doute la job le plus difficile, le plus ingrat et en même temps le plus merveilleux qu'il nous ait été donné de vivre. Quand on devient maman, il n'y a malheureusement pas de mode d'emploi. Toutes les mamans que je connais, moi y compris,

Par |2021-06-07T14:47:34+02:00juin 7th, 2021|Catégories : Blog, confiance en soi, maman|Mots-clés : , , |0 commentaire

Objectif 2021: Booster son bien-être

Mon objectif pour 2021 est de booster mon bien-être. Je vous invite à en faire de même. Je vais vous expliquer pourquoi et comment faire.   Mon objectif 2021: un seul suffit Comme tout le monde en chaque début d'année, vous vous mettez plein d'objectifs que vous abandonnez évidemment dès le mois de février en

Par |2021-01-18T16:08:35+01:00janvier 18th, 2021|Catégories : Blog, coach, coaching|Mots-clés : , , , |0 commentaire

maman: entre ingratitude et émerveillement

Maman: le job le plus difficile de ma vie. Devenir maman est la chose la plus incroyable qui me soit arrivée dans la vie. Je voulais des enfants et j'en ai eu. Je me considère comme chanceuse. Pourtant devenir maman est le job le plus difficile et le plus ingrat qui me soit donné de

Par |2020-11-30T14:31:24+01:00novembre 24th, 2020|Catégories : Blog, coaching, etre soi-même, maman|Mots-clés : , , , |0 commentaire

amour de soi : on va s’aimer!

Amour de soi: on va s'aimer!!!  j'adore ce mot et je réfléchis à ce sujet en rapport avec le développement de la confiance en soi. L'amour de soi, c'est l'amour que l'on se porte tout simplement. En effet, les gens qui ont confiance en eux sont ceux qui s'aiment. On parle assez peu du fait

Perte de confiance en soi

La perte de confiance en soi se fait souvent ressentir face à un évènement challengeant ou difficile. Or la question qui vient est comment ne pas perdre confiance en soi? La perte de confiance en soi: comment ça marche? La confiance en soi fluctue. Il est donc normal que face à une situation difficile, vous

Développer sa motivation

La motivation est un sujet qui revient sans cesse dans mes coachings, mes séminaires d'entreprise ou même en ce moment dans mes discussions. Du coup j'ai réfléchi à cette question de la motivation.  J'ai identifié des clés pour retrouver ou développer sa motivation. La motivation: qu'est ce que c'est? La motivation est un état qui

la confiance est partout

La confiance est partout! qu'est-ce que je veux dire par là? J'ai beaucoup parlé de confiance en soi jusqu'à maintenant. Or il existe d'autres types de confiance qui me semble complémentaires et qui viennent renforcer notre confiance en nous. Premièrement, il s'agit de la confiance que nous portons aux autres. Deuxièmement je pense à la

Confiance en soi: se connaître

Se connaître est la première étape pour travailler sur sa confiance en soi. Or nous avons tous l'impression de nous connaître mais ce n'est pas toujours le cas. En effet, nous nous limitons à une version réduite de nous-même, faite de ce qui nous a été transmis depuis l'enfance. Nous nous racontons toujours les mêmes

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