Bonne année 2023

La rentrée 2023 est là! Une année se termine, un autre commence. C’est une occasion pour fermer une page et en commencer une nouvelle. Cela est bénéfique à votre bien-être comme à votre confiance. Se fixer des objectifs épanouissants et avoir une vision pour vous même est essentiel pour gagner en clarté et en sérénité.

Faire le bilan 2022

Une année entière. Ce n’est pas rien. Vous avez gagné en expérience et en compétences. Les compétences peuvent être techniques et personnelles (les fameuses soft skills). Avoir une idée claire de votre progression dans ces deux domaines va vous faire gagner en confiance. Le manque de confiance vient le plus souvent du manque de clarté et de confiance.

Voici une liste de questions pour vous aider à faire un bilan rapide de 2022

  • qu’est ce que j’ai réussi cette année?
  • quels sont les éléments qui m’ont permis de réussir?
  • qu’est ce que j’ai aimé faire cette année?
  • quelles ont les forces que j’ai développées?
  • Si il y a une image/un souvenir que je voudrai garder de cette année, quel serait-il?

Rentrée 2023

Cette année peut être exactement comme vous l’avez imaginée. Encore faut il déjà l’imaginer. Avoir une vision claire de ce que vous voulez réaliser est le seul moyen de pouvoir arriver là où vous voulez. En effet la vision se construit et se nourrit. Si votre vision est claire et vous inspire, alors vous pouvez y arrivez en restant motivé.

Les longues listes de bonnes résolutions ne fonctionnent pas. Combien de fois avez-vous fait une liste de bonnes résolutions sans jamais les tenir? personnellement, je ne compte plus les fois. J’ai arrêté d’ailleurs.

Pourquoi les résolutions ne fonctionnent pas?

Sur ces listes, nous écrivons ce que nous pensons « devoir faire » pour aller bien. Mais nous ne sommes pas totalement alignés avec ces choix. Ces choix ne viennent pas de notre fort intérieur. Ils sonnent même parfois comme une punition. D’autre part la liste est souvent bien trop longue et irréalisable.

  • quel est mon objectif principal pour l’année 2023?
  • à quoi ressemble le succès pour cette nouvelle année?
  • qu’est-ce que j’ai envie de développer cette année?

Si vous avez besoin d’aide ou si vous vous sentez perdus alors contactez moi